Co znaczy Gua Sha
-Dwa słowa chińskiego „gua”- skrabiane i „Sha”-zaczerwienienie skóry. W ogromnym uproszczeniu chodzi więc o to, aby pocierać skórę tak długo, aż się porządnie zaczerwieni. Oczywiście w odpowiedni sposób przy pomocy gładkiego narzędzia wykonanego najlepiej ze szlachetnego kamienia (jakim właśnie jest płytka -Gua Sha)- najczęściej jest to jadeit lub kwarc. Gua Sha to stara historia, bo tej metody używała tradycyjna medycyna chińska już w XIV wieku. Masaż wykonywano na całe ciało lub wybrane okolice miał działanie przede wszystkim lecznicze. Najważniejszym celem było wówczas usunięcie stanów zapalnych i przewlekłego bólu. A według tradycyjnej medycynie chińskiej choroba czy ból to nic innego jak zastój i zatrzymanie energii. Pocieranie powierzchni skóry pomaga więc udrożnić kanały przepływu energii i przyspieszyć regenerację , a w rezultacie przywraca prawidłowe działanie organizmu.
Ten zabieg , wykonywany przy wykorzystywaniu kamienia Gua sha, jest szczególnie pomocny w drenażu limfatycznym twarzy, usuwaniu opuchnięć, niwelowaniu zmarszczek, napięciu i odmładzaniu skóry. Tak naprawdę Gua Sha to właśnie przede wszystkim drenaż, który poprawia krążenie krwi i chłonki likwiduje obrzęki i zastoje w obrębie twarzy , szyi i dekoltu. Masaż Gua Sha jest wyjątkowo skuteczny, ale jest też niezwykle relaksujący i rozgrzewający.
Działanie Gua Sha
Usuwaniu opuchnięć
Niwelowanie zmarszczek
Odmładzanie skóry
Usprawnia krążenie
Usuwa związki toksyczne z organizmu
Działa przeciwbólowo
Przeciwzapalnie
Rozluźnia mięsnie
Pomaga w walce z chronicznym bólami i infekcjami
Rozluźnia i koi.
Przeciwwskazania do Gua sha
Niewydolność serca
Nadciśnienie tętnicze
Zakrzepowe zapalanie żył
Ciąża
Choroby zakaźne
nowotwory
Menstruacja